OSHO DINAMIKUS MEDITÁCIÓ

Mély benső átalakulás a tánc, a zene és a légzés erejével.

A meditáció célja, hogy segítsen meglátnod a benned rejlő valódi képességeket, mert azok jelentik a lényeget - nem a páncélod, nem a személyiséged, nem az amilyenné a társadalom vagy te változtattad magad, hanem az, amilyennek a létezés teremtett.

A cél: lényed belső magvának megtalálása. Ez az egyetlen, ami állandó benned, s csupán ebből a pontból születhet fejlődés. De hol van ez a pont? És miként juthatsz el oda?

Dinamikus meditációval!

A meditáció egy elme kívüli állapot, nem pedig koncentráció. Egy elme nélküli, az elméhez való nem ragaszkodás állapota. Ez egy olyan dolog, ami valakivel megtörténhet, egy olyan állapot, amiben létezhet, de nem olyasmi, amit csinálhat. A meditáció tudatosságot jelent. Bármit teszel is tudatosan, az meditáció. A titok nyitja, hogy ne légy gépies. Ha "gépietleníteni" tudod cselekedeteidet, akkor az egész élet egy meditáció. Nem a cselekvésen van a hangsúly, hanem azon, hogy miként cselekszel.  A mai ember számára egyáltalán nem egyszerű csak ülni és meditációban lenni. Ezért olyan mozgó meditációs technikákat használunk, amelyek az embert természetes úton viszik a meditáció  állapotába. Ezek a technikák lehetővé teszik, hogy egy személy felszínre hozza a mélyen elnyomott vágyait, gondolatait, érzéseit.  Segítenek  megszabadulni a test és az elme felgyűlt feszültségeitől, lehetővé téve ezzel a meditáció ellazult, gondolatoktól mentes állapotának könnyebb megtapasztalását. Ez a meditációs technika mozgással, cselekvéssel, tánccal, kezdődik, amely által a feszültség, a gondolatok kiürülnek belőled. Lelki tisztulást hoz, katarzist.  Csak ezután tud kivirágozni benned valami jó. Ez a valami másmilyen lesz, máshogy lesz szép - alapjaiban más lesz. Hiteles lesz! Miután kiürültél megérint a csend, a békesség, az együttérzés. Jön magától, megtörténik veled. Érzed, amint növekszik benned. A meditáció tehát nem más, mint eszköz, amely megismertet valódi éneddel - amit nem te hoztál létre, amit nem neked kell létrehoznod, ami már eleve adott. Vele születtél. Te ez vagy! Csak fel kell fedezned. A belső békédet akkor találod meg, ha kiadod magadból az ellenállásaidat. És akkor elkezdhetsz valóban élni!

Te mikor akarod elkezdeni?

Megosztás

Link: